答：你好，不管有心还是无意，丢弃物品的行为我们生活中并不罕见，几乎每个人都会发生，但是对你所发生的这个案例，我只能遗憾地说，如果你同事不同意还给你，那你还真的要不回来了。

　　我国《民法通则》规定，民事法律行为可以采取书面形式、口头形式或者其他形式。另外，民事法律行为从成立时起具有法律约束力，行为人非依法律规定或者取得对方同意，不得擅自变更或者解除。你上述的案例，涉及一个意思表示的法律关系。意思表示是行为人把进行某一民事法律行为的内心效果意思，以一定的方式表达于外部的行为。也就是说，你将手表扔进垃圾桶，依据一般的社会观念可以推定此行为是表示你不要这块手表了，符合默示意思表示形式中的推定，所以当你完成这一行为时，便丧失了对该手表的所有权，不能再向拾到者索回。

　　当然，毕竟彼此都是同事，很多时候有话也还是可以好好说的，要是能进一步友好协商，或许还能要得回来，也希望此事能得到圆满解决，记得下次丢东西的时候要谨慎。 

　　（俞为鹏）