以前，笔者曾抱怨高中时的每天晨跑制度，以及大学时的晨练打卡制度，觉得它让我牺牲了很多睡懒觉的宝贵时间。可最近看了几则猝死的新闻后，笔者反而很感谢学生时期那些“讨厌”的锻炼，至少它让我不至于脆弱如斯。

　　据报道，前阵子，上海东华大学松江校区内，一名外语学院的大三男生在跑完1000米体能测试后突然倒地晕厥，虽紧急送医，但经抢救无效后不幸身亡。“一个男生跑个1000米也会猝死，一个人的‘死亡距离’奈何只剩下1000米。”有很多网民难以置信。

　　最近发生的运动猝死事件可不只这一件，在广州马拉松比赛中，就相继有年轻选手在跑步过程突发休克，急救后无效死亡。在扼腕痛心的同时，笔者也在思考人的体质为何越来越脆弱。据悉，在以前的大学生运动会上，男的要跑10000米，女的也要跑5000米，可如今不少大学生连1000米也跑不下来，这算不算一个时代进步的悲剧。

　　笔者在想，出了这起大学生跑步猝死事件后，很多大学会不会因此缩短长跑距离，或者取消晨跑，但愿不会。可是听闻还是有很多高校取消了中长跑项目，他们不愿负这种可能出现意外的责任，因此宁可因噎废食。这种取消的背后，结果其实我们不难预见，它只会让学生们今后的体育锻炼意识越来越弱。

　　谈及此，笔者忽然想起采访过的一名老者，他从年轻时就超喜欢锻炼，长跑是他的一大爱好，他会经常从黄岩跑到路桥，稍作休息就能很快调整回来。这让笔者很是汗颜，我们年轻人中还有几个人能轻松跑上这么长的距离，亦或者我们还有这种尝试强度锻炼的意识吗？

　　不管怎么说，这对我们任何人来说，都是一个关于死亡距离的警醒。让我们明白投资什么，都没有投资我们的健康来得重要。希望大家在重视“德”，重视“智”的同时，千万别忘了“体”。