“前两天打完篮球，天气太热出了很多汗，开车回家的时候，开着空调猛吹，结果当晚就感觉身体发烫，头晕，浑身无力。一量体温发现自己低烧38℃，连吃了两天感冒药，也不见好转，晚上还咳嗽。”在路桥第二人民医院，正在挂针的市民李先生告诉记者，由于在家拖了两天，现在肺部有些发炎，只能挂针。

　　身体较弱的老人也有不少患上了热感冒。60岁的张大爷晚上在家睡觉的时候，由于太闷热，便让电风扇对着自己吹，第二天醒来的时候，发现自己感冒了。

　　“过度贪凉是引起热感冒的主要原因之一，因为温度高会引起人体体温调节中枢失调，散热功能降低，此时再突然洗冷水澡或者空调温度打得很低，就会导致毛细血管突然收缩，使机体平衡紊乱，容易导致热感冒。”医生提醒，夏天空调温度不应太低，应保持冷热交替温差不超过7摄氏度。同时，夏天天气炎热，要做到合理饮食，在多吃水果、蔬菜的同时也要适当吃些瘦肉、奶、蛋、鱼等富含蛋白质的食物，以满足人体正常需求，增强机体抵抗能力，少吃辛辣刺激的食物。