本学期初，为了让教师们能在紧张忙碌的教学生活中放松身心、锻炼身体，路桥小学工会特开设了教师瑜伽社团，学校还为每位学习瑜伽的老师配备了瑜伽垫。前来授课的瑜伽老师青春洋溢、充满魅力，一个小时的瑜伽课程中，她体贴细心、循序渐进地引导教师们体验瑜伽的魅力。教师们在瑜伽课上认真听讲，跟着瑜伽老师的步骤尽可能地舒展自己的身体，释放自己的心灵，缓解一天工作的辛劳。

　　通过一个学期的学习，教师们进步良多，受益匪浅，从对瑜伽不熟悉到了解，从束手束脚到自信拉伸，从紧张担忧到平和坦然，在舒展身体的同时，释放了压力和焦躁，让心灵得到平静。　　　　　　　　　　 （陈赛赛）