今年46岁的刘老师是体育老师，坚持锻炼已有10年。每天早上，他5时左右从家里出发，一路跑过来，到凤凰山山脚下3公里的距离，大约只要20分钟。而从山脚下跑到山顶，他的最快记录是4分02秒。

　　“在去年横街镇工会举办的登山比赛中，我只得了第二名，还是有点遗憾，前年我可是这个项目的第一名呢，现在被年轻人赶上了。”这边话还没说完，刘老师又窜上身边的一颗大树，做起了引体向上。